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Wie kann man kühles Wasser am effektivsten für die Erfrischung im Sommer nutzen?
Man kann kühles Wasser trinken, um den Körper von innen zu kühlen. Eine kalte Dusche oder ein Bad können die Körpertemperatur schnell senken. Auch das Eintauchen der Füße oder das Tragen eines nassen Tuchs um den Nacken kann für schnelle Abkühlung sorgen. **
Wofür suchen Menschen in der Regel Erfrischung und Entspannung?
Menschen suchen in der Regel Erfrischung und Entspannung im Urlaub, bei einem Spaziergang in der Natur oder bei einem entspannenden Bad. Manche finden auch Entspannung beim Lesen, Musikhören oder bei Meditation. Es kann auch helfen, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen oder sich körperlich zu betätigen. **
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DASSY® Dynax Painters - 54 S WEIß/ANTHRAZITGRAU 201019 - WEIß/ANTHRAZITGRAU | 54DASSY Dynax Painters Stretch-Malerhose mit Kniepolstertaschen, Weiß/Anthrazitgrau – 201019 Die DASSY Dynax Painters ist eine Stretch-Malerhose aus der DASSY D-FX Flex Kollektion. Das Modell ist auf die Anforderungen von Malern, Stuckateuren und weiteren Berufsgruppen im Ausbauhandwerk abgestimmt. Das Hauptgewebe mit mechanischem Stretch wird durch elastische Einsätze und verstellbare Kniepolstertaschen aus CORDURA-Stretch ergänzt. Das PESCO 41-Hauptgewebe besteht aus 65 % Polyester und 35 % Baumwolle und besitzt ein Stoffgewicht von ca. 245 g/m2. Zusätzliche 4-Wege-Stretch-Einsätze an den Kniekehlen, im Schritt und hinten unter dem Bund unterstützen die Bewegungsfreiheit. Die besonders beanspruchten Taschenbereiche sind mit CORDURA-Material verstärkt. Die Arbeitshose verfügt über eine spezielle CORDURA-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge. Ergänzt wird die Ausstattung durch zwei Schubtaschen, zwei Gesäßtaschen, eine weitere Schenkeltasche sowie Taschen und Halterungen für Zollstock, Cutter, Stifte und Mobiltelefon. Eine Sicherheitstasche mit Reißverschluss und ein abnehmbarer Ausweishalter bieten zusätzliche Aufbewahrungsmöglichkeiten. Die verstellbaren CORDURA-Stretch-Kniepolstertaschen sind für die Verwendung mit passenden DASSY CRATOS Knieschützern vorgesehen. In dieser Kombination erfüllt die Hose die Anforderungen der EN 14404:2004+A1:2010. Die Knieschützer sind nicht im Lieferumfang enthalten. Die Adjusted-Fit-Passform mit tieferem Bund und verstellbarer Rückenelastik unterstützt einen angenehmen Sitz. Dreifache Kappnähte erhöhen die Belastbarkeit der Verarbeitung. Der Hosensaum lässt sich um zusätzliche 5 cm verlängern. Produktmerkmale Stretch-Malerhose aus der DASSY D-FX Flex Kollektion Hauptgewebe mit mechanischem Stretch 4-Wege-Stretch-Einsätze an Kniekehlen, im Schritt und hinten unter dem Bund PESCO 41-Mischgewebe mit ca. 245 g/m2 Hauptmaterial aus 65 % Polyester und 35 % Baumwolle Verstellbare Kniepolstertaschen aus CORDURA-Stretch CORDURA-verstärkte Taschenbereiche Spezielle CORDURA-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge 2 Schubtaschen 1 Gesäßtasche mit Patte 1 offene Gesäßtasche 1 zusätzliche Schenkeltasche 1 Zollstocktasche 1 Cuttertasche 1 Stiftefach 1 Handytasche 1 Sicherheitstasche mit Reißverschluss Multifunktionelle Gürtelschlaufe und D-Ring Abnehmbarer Ausweishalter Reflektierende Details Verstellbare Rückenelastik Adjusted-Fit-Passform mit tieferem Bund Dreifache Kappnähte Hosensaum um 5 cm verlängerbar Verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss Kontrastfarbene Stickereidetails OEKO-TEX STANDARD 100 Knieschutz-Zertifizierung in Verbindung mit DASSY CRATOS Knieschützern Technische Daten Hersteller: DASSY Europe bv Kollektion: DASSY D-FX Flex Modell: Dynax Painters Hersteller-Modellnummer: 201019 Produkttyp: Stretch-Malerhose mit Kniepolstertaschen Farbe: Weiß/Anthrazitgrau Hersteller-Farbcode: 5142 Schrittlänge: Standard (S) Passform: Adjusted Fit Bundhöhe: Tieferer Bund Hauptgewebe: PESCO 41 Materialzusammensetzung Hauptgewebe: 65 % Polyester, 35 % Baumwolle Materialgewicht Hauptgewebe: ca. 245 g/m2 Hauptgewebe-Eigenschaft: Mechanischer Stretch Zusätzliches Stretchmaterial: PASPA 01 Materialzusammensetzung Stretch-Einsätze: 88 % Polyamid, 12 % Elasthan Materialgewicht Stretch-Einsätze: ca. 260 g/m2 Stretch-Eigenschaft der Einsätze: 4-Wege-Stretch Kniepolstertaschen: Verstellbar, Nylon CORDURA Stretch Taschenverstärkungen: Nylon CORDURA Bund: Verstellbare Rückenelastik Nähte: Dreifache Kappnähte Verschluss: Verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss Saumverlängerung: 5 cm Reflektierende Details: Vorhanden Textilzertifizierung: OEKO-TEX STANDARD 100 PSA-Kategorie: II bei Verwendung als zertifizierte Knieschutzkombination Knieschutznorm: EN 14404:2004+A1:2010 in Kombination mit DASSY CRATOS Knieschützern Waschtemperatur: 60 °C Bleichen: Nicht erlaubt Wäschetrockner: Bei niedriger Temperatur geeignet Bügeln: Maximal 110 °C Chemische Reinigung: Nicht erlaubt Artikelgewicht laut Shop: ca. 0,8 kg Verpackungseinheit: 1 Stück Lieferumfang 1 x DASSY Dynax Painters Stretch-Malerhose mit Kniepolstertaschen, Weiß/Anthrazitgrau (201019) Hinweis: Die DASSY CRATOS Knieschützer sind nicht im Lieferumfang enthalten. Die angegebene Knieschutz-Zertifizierung gilt in Kombination mit den dafür vorgesehenen Knieschützern. Einsatzbereiche Die DASSY Dynax Painters ist für berufliche Tätigkeiten im Maler- und Lackiererhandwerk, im Stuckateurgewerbe, im Trockenbau sowie bei Renovierungs-, Ausbau- und Montagearbeiten vorgesehen. Die spezielle Schenkeltasche für Malerwerkzeuge und die weiteren Aufbewahrungsmöglichkeiten sind auf den Arbeitsalltag im Ausbauhandwerk abgestimmt. Das Hauptgewebe mit mechanischem Stretch und die zusätzlichen elastischen Einsätze unterstützen die Bewegungsfreiheit bei wechselnden Arbeitshaltungen. Die verstellbaren Kniepolstertaschen ermöglichen in Verbindung mit den vorgesehenen DASSY CRATOS Knieschützern einen zertifizierten Knieschutz für entsprechende Tätigkeiten. Die CORDURA-Verstärkungen und dreifachen Kappnähte ergänzen die Ausstattung für den regelmäßigen gewerblichen Einsatz.80,25 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Helix Painters Malerhose mit Stretch, weiß/anthrazit, Schrittlänge Standard, Größe 52 - weiß/anthrazitgrau - 52Produktdetails: - 4-Wege-Stretch an Knie, Kniekehle, Schritt und hinten unter dem Bund - Taschen mit Cordura® verstärkt - 2 Schubtaschen - offene Gesäßtasche - Gesäßtasche mit Reißverschluss - Schenkeltasche - Cordura®-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge - Stiftefach - Zollstocktasche - Cuttertasche - D-Ring - Sicherheitstasche mit Reißverschluss - reflektierende Details - verstellbare Rückenelastik - figurbetonter Schnitt - tieferer Bund - 3-fache Kappnähte - Stickerei in Kontrastfarbe - breiter Saum (5 cm zusätzlich) - verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss - Hauptstoff: mechanischer Stretch - nach OEKO-TEX® Standard 100 (0910058/Centexbel) auf Schadstoffe geprüft Stoffeigenschaften: - Verstärkung: Nylon Cordura® - mechanischer Stretch-Stoff Pflegehinweise: - normales Waschprogramm 60° - kein Bleichmittel verwenden - bei niedriger Temperatur im Trockner trocknen - max. 110° - nicht chemisch reinigen62,82 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Axis Painters Malershorts mit Stretch, weiß/anthrazit, Schrittlänge Standard, Größe 48 - weiß/anthrazitgrau - 48Produktdetails: - 4-Wege-Stretch im Schritt und hinten unter dem Bund - Taschen mit Cordura® verstärkt - 2 Schubtaschen - offene Gesäßtasche - Gesäßtasche mit Reißverschluss - Schenkeltasche - Cordura®-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge - Stiftefach - Zollstocktasche - Cuttertasche - D-Ring - Sicherheitstasche mit Reißverschluss - verstellbare Rückenelastik - figurbetonter Schnitt - tieferer Bund - 3-fache Kappnähte - Stickerei in Kontrastfarbe - verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss - Hauptstoff: mechanischer Stretch - nach OEKO-TEX® Standard 100 (0910058/Centexbel) auf Schadstoffe geprüft Stoffeigenschaften: - Verstärkung: Nylon Cordura® - mechanischer Stretch-Stoff Pflegehinweise: - normales Waschprogramm 60° - kein Bleichmittel verwenden - bei niedriger Temperatur im Trockner trocknen - max. 110° - nicht chemisch reinigen52,19 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Feldherr ORG031 - Organizer (Painters Edition) für Twilight Imperium 4. Edition - Grunds (Kunststoff, Schaumstoff) (ORG031)Feldherr ORG031 - Organizer (Painters Edition) für Twilight Imperium 4. Edition - Grunds (Kunststoff, Schaumstoff) (ORG031)97,84 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können Strandspaziergänge zur Entspannung und zur mentalen Erfrischung beitragen?
Strandspaziergänge bieten eine ruhige Umgebung, die Stress reduzieren und den Geist beruhigen kann. Das Rauschen der Wellen und die frische Meeresluft können dazu beitragen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken. Die Bewegung an der frischen Luft fördert zudem die Durchblutung und kann positive Auswirkungen auf die mentale Gesundheit haben. **
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Wie beeinflusst körperliche Aktivität die Bewegung und Gesundheit des Herzens?
Körperliche Aktivität stärkt das Herz, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Durchblutung verbessert. Regelmäßiges Training kann das Risiko für Herzkrankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall verringern. Eine gesunde Herzfunktion trägt dazu bei, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und die Lebenserwartung zu erhöhen. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität im Sport und Bewegung?
Regelmäßige körperliche Aktivität im Sport und Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck zu reduzieren. Zudem fördert Sport die Knochengesundheit, stärkt das Immunsystem und kann das Risiko für Depressionen und Angstzustände verringern. Darüber hinaus trägt regelmäßige Bewegung dazu bei, das Körpergewicht zu kontrollieren und die allgemeine Lebensqualität zu steigern. **
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Wie beeinflusst regelmäßige körperliche Aktivität die Bewegung und Gesundheit des Herzens?
Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt das Herz, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Durchblutung verbessert. Dadurch wird das Risiko von Herzkrankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall reduziert. Zudem fördert regelmäßige Bewegung die allgemeine Gesundheit des Herzens, indem sie den Blutdruck senkt und das Cholesterinprofil verbessert. **
Welche Auswirkungen hat Sport und Bewegung auf unsere Gesundheit?
Welche Auswirkungen hat Sport und Bewegung auf unsere Gesundheit? Sport und Bewegung haben zahlreiche positive Effekte auf unsere Gesundheit. Sie stärken das Herz-Kreislauf-System, fördern die Durchblutung und verbessern die Sauerstoffversorgung des Körpers. Zudem können regelmäßige körperliche Aktivitäten das Immunsystem stärken und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren. Darüber hinaus wirken sich Sport und Bewegung positiv auf die psychische Gesundheit aus, indem sie Stress abbauen, die Stimmung heben und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Es ist daher wichtig, regelmäßig Sport zu treiben und sich ausreichend zu bewegen, um die Gesundheit langfristig zu erhalten. **
Welche Arten von Tauchbecken sind am besten zur Entspannung und Erfrischung geeignet?
Whirlpool-Tauchbecken mit Massagedüsen sind ideal zur Entspannung von Muskeln und Geist. Kaltwasser-Tauchbecken helfen, den Körper nach dem Saunagang zu erfrischen und die Durchblutung anzuregen. Infinity-Tauchbecken mit Panoramablick bieten eine entspannende Atmosphäre und sind perfekt zum Abschalten. **
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DASSY® Dynax Painters - 54 S WEIß/ANTHRAZITGRAU 201019 - WEIß/ANTHRAZITGRAU | 54DASSY Dynax Painters Stretch-Malerhose mit Kniepolstertaschen, Weiß/Anthrazitgrau – 201019 Die DASSY Dynax Painters ist eine Stretch-Malerhose aus der DASSY D-FX Flex Kollektion. Das Modell ist auf die Anforderungen von Malern, Stuckateuren und weiteren Berufsgruppen im Ausbauhandwerk abgestimmt. Das Hauptgewebe mit mechanischem Stretch wird durch elastische Einsätze und verstellbare Kniepolstertaschen aus CORDURA-Stretch ergänzt. Das PESCO 41-Hauptgewebe besteht aus 65 % Polyester und 35 % Baumwolle und besitzt ein Stoffgewicht von ca. 245 g/m2. Zusätzliche 4-Wege-Stretch-Einsätze an den Kniekehlen, im Schritt und hinten unter dem Bund unterstützen die Bewegungsfreiheit. Die besonders beanspruchten Taschenbereiche sind mit CORDURA-Material verstärkt. Die Arbeitshose verfügt über eine spezielle CORDURA-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge. 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Produktmerkmale Stretch-Malerhose aus der DASSY D-FX Flex Kollektion Hauptgewebe mit mechanischem Stretch 4-Wege-Stretch-Einsätze an Kniekehlen, im Schritt und hinten unter dem Bund PESCO 41-Mischgewebe mit ca. 245 g/m2 Hauptmaterial aus 65 % Polyester und 35 % Baumwolle Verstellbare Kniepolstertaschen aus CORDURA-Stretch CORDURA-verstärkte Taschenbereiche Spezielle CORDURA-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge 2 Schubtaschen 1 Gesäßtasche mit Patte 1 offene Gesäßtasche 1 zusätzliche Schenkeltasche 1 Zollstocktasche 1 Cuttertasche 1 Stiftefach 1 Handytasche 1 Sicherheitstasche mit Reißverschluss Multifunktionelle Gürtelschlaufe und D-Ring Abnehmbarer Ausweishalter Reflektierende Details Verstellbare Rückenelastik Adjusted-Fit-Passform mit tieferem Bund Dreifache Kappnähte Hosensaum um 5 cm verlängerbar Verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss Kontrastfarbene Stickereidetails OEKO-TEX STANDARD 100 Knieschutz-Zertifizierung in Verbindung mit DASSY CRATOS Knieschützern Technische Daten Hersteller: DASSY Europe bv Kollektion: DASSY D-FX Flex Modell: Dynax Painters Hersteller-Modellnummer: 201019 Produkttyp: Stretch-Malerhose mit Kniepolstertaschen Farbe: Weiß/Anthrazitgrau Hersteller-Farbcode: 5142 Schrittlänge: Standard (S) Passform: Adjusted Fit Bundhöhe: Tieferer Bund Hauptgewebe: PESCO 41 Materialzusammensetzung Hauptgewebe: 65 % Polyester, 35 % Baumwolle Materialgewicht Hauptgewebe: ca. 245 g/m2 Hauptgewebe-Eigenschaft: Mechanischer Stretch Zusätzliches Stretchmaterial: PASPA 01 Materialzusammensetzung Stretch-Einsätze: 88 % Polyamid, 12 % Elasthan Materialgewicht Stretch-Einsätze: ca. 260 g/m2 Stretch-Eigenschaft der Einsätze: 4-Wege-Stretch Kniepolstertaschen: Verstellbar, Nylon CORDURA Stretch Taschenverstärkungen: Nylon CORDURA Bund: Verstellbare Rückenelastik Nähte: Dreifache Kappnähte Verschluss: Verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss Saumverlängerung: 5 cm Reflektierende Details: Vorhanden Textilzertifizierung: OEKO-TEX STANDARD 100 PSA-Kategorie: II bei Verwendung als zertifizierte Knieschutzkombination Knieschutznorm: EN 14404:2004+A1:2010 in Kombination mit DASSY CRATOS Knieschützern Waschtemperatur: 60 °C Bleichen: Nicht erlaubt Wäschetrockner: Bei niedriger Temperatur geeignet Bügeln: Maximal 110 °C Chemische Reinigung: Nicht erlaubt Artikelgewicht laut Shop: ca. 0,8 kg Verpackungseinheit: 1 Stück Lieferumfang 1 x DASSY Dynax Painters Stretch-Malerhose mit Kniepolstertaschen, Weiß/Anthrazitgrau (201019) Hinweis: Die DASSY CRATOS Knieschützer sind nicht im Lieferumfang enthalten. Die angegebene Knieschutz-Zertifizierung gilt in Kombination mit den dafür vorgesehenen Knieschützern. Einsatzbereiche Die DASSY Dynax Painters ist für berufliche Tätigkeiten im Maler- und Lackiererhandwerk, im Stuckateurgewerbe, im Trockenbau sowie bei Renovierungs-, Ausbau- und Montagearbeiten vorgesehen. Die spezielle Schenkeltasche für Malerwerkzeuge und die weiteren Aufbewahrungsmöglichkeiten sind auf den Arbeitsalltag im Ausbauhandwerk abgestimmt. Das Hauptgewebe mit mechanischem Stretch und die zusätzlichen elastischen Einsätze unterstützen die Bewegungsfreiheit bei wechselnden Arbeitshaltungen. Die verstellbaren Kniepolstertaschen ermöglichen in Verbindung mit den vorgesehenen DASSY CRATOS Knieschützern einen zertifizierten Knieschutz für entsprechende Tätigkeiten. Die CORDURA-Verstärkungen und dreifachen Kappnähte ergänzen die Ausstattung für den regelmäßigen gewerblichen Einsatz.80,25 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Helix Painters Malerhose mit Stretch, weiß/anthrazit, Schrittlänge Standard, Größe 52 - weiß/anthrazitgrau - 52Produktdetails: - 4-Wege-Stretch an Knie, Kniekehle, Schritt und hinten unter dem Bund - Taschen mit Cordura® verstärkt - 2 Schubtaschen - offene Gesäßtasche - Gesäßtasche mit Reißverschluss - Schenkeltasche - Cordura®-Schenkeltasche für Malerwerkzeuge - Stiftefach - Zollstocktasche - Cuttertasche - D-Ring - Sicherheitstasche mit Reißverschluss - reflektierende Details - verstellbare Rückenelastik - figurbetonter Schnitt - tieferer Bund - 3-fache Kappnähte - Stickerei in Kontrastfarbe - breiter Saum (5 cm zusätzlich) - verdeckter Jeansknopf und Reißverschluss - Hauptstoff: mechanischer Stretch - nach OEKO-TEX® Standard 100 (0910058/Centexbel) auf Schadstoffe geprüft Stoffeigenschaften: - Verstärkung: Nylon Cordura® - mechanischer Stretch-Stoff Pflegehinweise: - normales Waschprogramm 60° - kein Bleichmittel verwenden - bei niedriger Temperatur im Trockner trocknen - max. 110° - nicht chemisch reinigen62,82 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Thimme, Till: Bewegung und psychische Gesundheit von Kindern und JugendlichenBewegung und psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen , Grundlagen - Störungsbilder - Therapie , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20210118, Produktform: Kartoniert, Beilage: kartoniert, Autoren: Thimme, Till, Seitenzahl/Blattzahl: 476, Abbildungen: mit zahlreichen Abbildungen und Tabellen, Keyword: "Bewegungstherapie; Akrobatik; Angststörungen Kinder und Jugendliche; Anorexie; Asperger Kind "; Autismus Kind; Autismus-Spektrum-Störungen; BWT; Bewegung Jugendliche; Bewegung Kinder; Bewegung Kinder und Jugendliche; Bewegung und Gesundheit; Depression Jugendlicher; Depressionen bei Kindern; Depressive Störungen Kinder und Jugendliche; Erlebnispädagogik; Essstörungen Kinder und Jugendliche; Hyperkinetische Störungen; KJP; Kampfsport Kinder und Jugendliche; Kinder- und Jugendlichenpsychiatrie; Kinderängste; Magersucht; Resilienz; Salutogenese; Schizophrenie Kinder und Jugendliche; Sport Kinder; Sport in Förderschulen; Störungen des Sozialverhaltens Kinder und Jugendliche, Fachschema: Soziologie / Familie, Jugend, Alter~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin, Fachkategorie: Altersgruppen: Jugendliche~Entwicklungspsychologie~Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie~Sportmedizin, Sportverletzungen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Altersgruppen: Kinder, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 40, Gewicht: 994, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 234553958,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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